いずみ診療所看護師長 高宮美智子
いざという時や治療の説明を受けた時など、誰もがとまどってしまう事って経験されていませんか。特に家族が急に体調を悪くした時など、病状経過や飲み薬、検査結果などを一つのノートにまとめられていて、そのノートを持参し受診する事が大切ではないですか。このノート（ファイル）さえあれば本人の健康状態が一目で分かり、家族も医師に早く次の治療内容を相談出来ると思います。
作り方は簡単で100円ショップのAサイズのファイルで４０ポケット位のクリアファイルがお勧めです。まずは今までの病気の経過や健康診断の結果を一つにまとめてファイルに入れる。年何回か検査をされれば、新しい物を次々に入れていく。処方薬や医師や看護師から受けた説明のメモや、自分がどう考えどう思ったのかなども記入し入れていく事や日付も大切です。支払った領収書をまとめて入れておけば、年間払った金額もわかります。支部の活動や班での年間方針や記念写真を入れたり趣味の事などもファイルされておくと、その方の人となりを知る事にもつながり、会話がはずむのではと考えます。又、自分の意志の決定にもふれられておくと言う事も重要ではないでしょうか。
私たち職員も多くの組員の皆様が健康ファイルを作られて、健康状態が一目で分かると、とても役に立つと思います。あくまでもご自身が考えられる内容で、まずは作ってみて頂く事により正確に自分を見つめ、自分の人生を大切にする心をはぐくむ事になると考えます。ぜひ軽い気持ちで素敵なファイルを作って頂き、診療の場面でお見かけ出来ればと期待致します。